{"id":289576,"date":"2023-12-06T05:24:49","date_gmt":"2023-12-06T04:24:49","guid":{"rendered":"https:\/\/innerfrench.com\/?p=204113"},"modified":"2025-09-26T10:37:30","modified_gmt":"2025-09-26T08:37:30","slug":"133-du-metal-dans-la-jambe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/innerfrench.com\/133-du-metal-dans-la-jambe\/","title":{"rendered":"#133 Du m\u00e9tal dans la jambe"},"content":{"rendered":"\n

[00:00:04]<\/a> Episode 133, du m\u00e9tal dans la jambe.<\/p>\n\n\n\n

[00:00:13]<\/a> Bonjour \u00e0 toutes et \u00e0 tous, c’est moi, Ingrid, et je suis de retour apr\u00e8s de longs mois sans \u00eatre pr\u00e9sente sur le podcast. Et \u00e7a me fait tr\u00e8s, tr\u00e8s, tr\u00e8s plaisir de reprendre enfin le micro pour discuter avec vous. Je sais qu’Hugo vous a donn\u00e9 des nouvelles r\u00e9cemment. Il vous a expliqu\u00e9 pourquoi on avait fait une pause et surtout pourquoi cette pause s’\u00e9tait prolong\u00e9e, pourquoi elle avait dur\u00e9 plus longtemps. Et notamment, il vous a racont\u00e9 que j’avais eu un accident. Donc aujourd’hui, je vais tout simplement vous en dire un peu plus et vous raconter comment \u00e7a s’est pass\u00e9 pour moi ces derniers mois. Contrairement \u00e0 Hugo qui vous a dit qu’il \u00e9tait plut\u00f4t pudique, moi, \u00e7a ne me d\u00e9range pas de raconter un peu ma vie, de \u00abraconter ma life\u00bb comme on dit en argot fran\u00e7ais.<\/p>\n\n\n\n

[00:01:25]<\/a> Alors, avant de commencer, je voulais d\u00e9j\u00e0 vous remercier chaleureusement, vous dire vraiment merci du fond du c\u0153ur pour tous vos messages, notamment dans les commentaires de l’avant-dernier podcast, de l’\u00e9pisode de rentr\u00e9e. Vous avez \u00e9t\u00e9 nombreux \u00e0 me souhaiter un bon r\u00e9tablissement. Et vraiment, \u00e7a me fait chaud au c\u0153ur. Surtout que je dois avouer que j’ai encore bien besoin d’encouragement. Je vais vous en dire plus.<\/p>\n\n\n\n

[00:02:03]<\/a> Donc pour pr\u00e9parer cet \u00e9pisode, j’ai pris beaucoup de notes sur ce que j’avais envie de vous dire. J’ai commenc\u00e9 \u00e0 r\u00e9diger un script, \u00e0 r\u00e9diger la transcription, en fait, que vous allez voir apr\u00e8s. Et puis, finalement, je me suis rappel\u00e9e qu’on vous a promis d’\u00eatre un peu plus spontan\u00e9s dans cette nouvelle saison. Donc, finalement, l\u00e0, j’ai pris le micro sans mes notes. Elles sont quelque part sur mon ordinateur, mais je vais essayer de ne pas les toucher et de vous raconter un peu tout \u00e7a sans forc\u00e9ment avoir de fil conducteur, sans avoir de ligne directrice.<\/p>\n\n\n\n

[00:02:57]<\/a> Comme d’habitude, j’esp\u00e8re que la vitesse \u00e0 laquelle je parle vous conviendra. C’est vrai que \u00e7a fait longtemps que je n’ai pas parl\u00e9 pour vous. Et j’ai une petite anecdote \u00e0 vous dire, c’est qu’il n’y a pas longtemps, j’ai envoy\u00e9 des messages vocaux \u00e0 une copine pour lui donner des nouvelles. Avec mes amis, on aime bien s’envoyer des messages vocaux qui parfois sont tr\u00e8s, tr\u00e8s longs. \u00c7a peut \u00eatre cinq, dix, vingt, voire j’ai d\u00e9j\u00e0 re\u00e7u des messages vocaux de 30 minutes. On les appelle d’ailleurs des podcasts. On se dit \u00abTiens, je vais t’envoyer un petit podcast.\u00bb<\/p>\n\n\n\n

[00:03:40]<\/a> Et cette amie m’a dit que d’habitude, elle \u00e9coute les messages vocaux qu’elle re\u00e7oit \u00e0 vitesse 1,5, mais qu’avec moi, ce n’\u00e9tait pas la peine parce que je parlais tr\u00e8s vite. Parce que je parlais tr\u00e8s vite. Alors, il faut que vous sachiez que ma vitesse naturelle pour parler, elle est normalement plus rapide que les Fran\u00e7ais moyens. C’est normal, c’est l’accent parisien et particuli\u00e8rement l’accent du milieu social dont je viens. Si vous pouviez entendre ma meilleure amie ou ma s\u0153ur parler, vous vous diriez \u00abOuh l\u00e0 l\u00e0 ! Les Fran\u00e7ais peuvent parler tr\u00e8s vite parfois.\u00bb Donc voil\u00e0, fin de la petite anecdote, mais j’esp\u00e8re que je vais r\u00e9ussir \u00e0 reprendre le rythme et que \u00e7a va vous plaire. Alors, tout de suite, sans plus attendre, on va commencer par le d\u00e9but de mon histoire et on commence en septembre.<\/p>\n\n\n\n

[00:04:54.30]<\/a> Donc, le 13 septembre, je traversais la route \u00e0 Toulouse et, sorti de nulle part, un scooter m’a renvers\u00e9e. Un scooter m’a percut\u00e9e. Alors j’utilise souvent le mot \u00ab percut\u00e9e \u00bb quand je raconte ce qui m’est arriv\u00e9, parce que \u00e7a a \u00e9t\u00e9 vraiment un choc violent que je n’ai pas du tout vu arriver. En fait, j’avais la t\u00eate tourn\u00e9e \u00e0 droite parce que je voulais v\u00e9rifier qu’il n’y avait pas de voiture de l’autre c\u00f4t\u00e9 de la route, puisque j’avais d\u00e9j\u00e0 v\u00e9rifi\u00e9 du c\u00f4t\u00e9 gauche. Et du c\u00f4t\u00e9 gauche, pourtant, un scooter est arriv\u00e9 \u00e0 tr\u00e8s, tr\u00e8s grande vitesse et sans m\u00eame que je le remarque, j’\u00e9tais en train de voler. Je dis bien \u00abvoler\u00bb parce que j’ai fait un bond de deux m\u00e8tres. Donc il m’a percut\u00e9e et \u00e7a m’a propuls\u00e9e \u00e0 deux m\u00e8tres plus loin. Et l\u00e0, en fait, j’ai vu tout d’un coup que le sol se rapprochait de ma t\u00eate, plus exactement qu’une surface plane et blanche se rapprochait de ma t\u00eate. Et donc, j’ai eu le r\u00e9flexe de me mettre en position tortue. Vous savez, j’ai rentr\u00e9 la t\u00eate dans les \u00e9paules et j’ai fait comme si je donnais un coup de boule, comme si je donnais un coup. de t\u00eate<\/p>\n\n\n\n

[00:06:29]<\/a> \u00abCoup de boule\u00bb, c’est une expression famili\u00e8re pour dire qu’on tape quelque chose avec sa t\u00eate. Par exemple, quand il y a eu la finale de la Coupe du monde, je crois que c’\u00e9tait la finale entre la France et l’Italie, Zin\u00e9dine Zidane a donn\u00e9 un coup de t\u00eate dans le torse de Materazzi. Et pendant longtemps, en France, il y a eu des chansons et des blagues et notamment une chanson qui disait \u00abCoup de boule, coup de boule.\u00bb Vous pouvez l’\u00e9couter, c’est assez dr\u00f4le. Donc voil\u00e0. Donc bref, revenons \u00e0 mon histoire.<\/p>\n\n\n\n

[00:07:13]<\/a> Donc j’ai donn\u00e9 un coup de t\u00eate, un coup de boule \u00e0 une surface plane sans savoir, en fait, ce qu’il se passait. Et en fait cette surface plane, c’\u00e9tait, eh bien, tout simplement le sol. C’\u00e9tait le passage pi\u00e9ton, la bande blanche du passage pi\u00e9ton. Et je me suis retrouv\u00e9e sur le sol, eh bien, avec la jambe cass\u00e9e. Et l\u00e0, je vais vous \u00e9viter des d\u00e9tails trop importants parce que je sais que \u00e7a peut \u00eatre un peu difficile d’entendre ce genre de choses, mais en gros, quand on a une jambe cass\u00e9e, on le sait. Je m’en suis rendu compte tout de suite. Et voil\u00e0, il y a des passants qui sont arriv\u00e9s et qui m’ont port\u00e9 secours, qui m’ont aid\u00e9e, qui ont appel\u00e9 les pompiers. Puis les pompiers sont arriv\u00e9s. \u00c7a a mis beaucoup de temps. Il y a la police aussi qui est arriv\u00e9e. La personne qui \u00e9tait sur le scooter a \u00e9t\u00e9 arr\u00eat\u00e9e. Et finalement, j’ai \u00e9t\u00e9 emmen\u00e9e \u00e0 l’h\u00f4pital o\u00f9 les docteurs ont pu faire des radios et ils ont pu constater que j’avais deux fractures au tibia gauche. Donc mon tibia, la partie basse de la jambe, avait \u00e9t\u00e9 cass\u00e9 deux fois \u00e0 cause du choc contre le scooter.<\/p>\n\n\n\n

[00:08:50]<\/a> Donc r\u00e9sultat, j’ai \u00e9t\u00e9 op\u00e9r\u00e9e d\u00e8s le lendemain matin, parce que \u00e7a s’\u00e9tait pass\u00e9 dans la soir\u00e9e, et les chirurgiens orthop\u00e9diques ont fait quelque chose d’un peu sp\u00e9cial, c’est-\u00e0-dire qu’ils m’ont mis du m\u00e9tal dans la jambe. Plus exactement, ils m’ont mis un clou dans le tibia et des vis au niveau du genou et de la cheville. Alors \u00e7a, c’est du vocabulaire qu’on n’a peut-\u00eatre pas l’habitude d’entendre dans ce podcast. Un clou, des vis, c’est du vocabulaire qui est normalement plut\u00f4t du vocabulaire du monde du bricolage. Donc c’est plut\u00f4t quand on veut monter, construire un meuble ou poser des \u00e9tag\u00e8res qu’on utilise ce mot. Mais ces mots sont aussi utilis\u00e9s dans le vocabulaire de la chirurgie orthop\u00e9dique. Donc, en fait, ce qu’il se passe, c’est que les chirurgiens ont l\u00e9g\u00e8rement ouvert, ils ont incis\u00e9 au niveau du genou et de la cheville et ils ont tout simplement gliss\u00e9 un \u00e9norme clou tout le long du tibia, donc tout le long de la partie de la jambe qui va du genou jusqu’\u00e0 la cheville. Et pour que ce clou tienne bien et que l’os puisse se former tout autour, ils ont mis des vis au niveau du genou et de la cheville. Donc voil\u00e0, depuis mi-septembre, je vis avec du m\u00e9tal dans mon corps. On peut dire que je suis un peu un robot. Et cette pi\u00e8ce de m\u00e9tal, elle va rester l\u00e0 pendant un long moment. Peut-\u00eatre qu’il faudra l’enlever d’ici un an, peut-\u00eatre un petit peu plus, mais pour l’instant, l’os doit se reformer tout autour.<\/p>\n\n\n\n

[00:11:03]<\/a> Voil\u00e0, maintenant, vous savez tout sur l’accident qui m’est arriv\u00e9 et sur l’op\u00e9ration chirurgicale que j’ai subie. Apr\u00e8s \u00e7a, j’ai eu quelques semaines de grosses difficult\u00e9s pendant lesquelles j’\u00e9tais immobilis\u00e9e. Je pouvais me d\u00e9placer vraiment tr\u00e8s peu et je devais le faire en fauteuil roulant. Ensuite, j’ai pu commencer \u00e0 marcher avec des b\u00e9quilles. Donc \u00ables b\u00e9quilles\u00bb, il me semble qu’on en a d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 dans ce podcast, au sens figur\u00e9, donc cette fois-ci, c’est au sens propre. C’est cet objet qu’on utilise pour pouvoir avancer quand on ne peut pas compl\u00e8tement s’appuyer sur ses deux jambes. On peut aussi dire une \u00abune canne\u00bb. Alors le terme officiel, moi, je l’ai appris l\u00e0 avec l’accident… Le terme officiel m\u00e9dical pour les b\u00e9quilles, c’est \u00abdes cannes anglaises\u00bb. Mais dans le langage courant, en fran\u00e7ais, on utilise plut\u00f4t le mot \u00abcanne\u00bb pour parler du b\u00e2ton qu’utilisent plut\u00f4t les personnes \u00e2g\u00e9es ou les personnes qui ont un handicap permanent et qui s’appuient sur un b\u00e2ton, souvent en bois, pour pouvoir avancer, alors que les b\u00e9quilles, c’est ces objets qui ont une esp\u00e8ce de cale pour pouvoir mettre les mains et qu’on utilise souvent par paire, en double, pour pouvoir un peu faire un saut quand on ne peut pas du tout poser un des deux pieds.<\/p>\n\n\n\n

[00:12:56]<\/a> Donc moi, \u00e7a a \u00e9t\u00e9 mon cas. Au d\u00e9but, je n’avais pas du tout le droit de me mettre debout. Je devais toujours avoir la jambe en l’air parce qu’il fallait que le sang… Je vous passe les d\u00e9tails parce que m\u00eame moi, je ne me rappelle plus tr\u00e8s bien, mais en gros, il faut toujours avoir la jambe en l’air pour que le sang circule correctement. Et puis, ensuite, j’ai pu marcher avec les deux b\u00e9quilles en ne touchant absolument pas le pied par terre. Et puis, progressivement, j’ai pu mettre le pied par terre et ensuite, j’ai d\u00fb r\u00e9apprendre \u00e0 marcher. Je vous jure, j’avais oubli\u00e9 comment marcher. Donc \u00e7a, c’\u00e9tait quelque chose d’assez bizarre pour moi. Je mettais le pied, mais en fait, je bo\u00eetais bizarrement. \u00abBo\u00eeter\u00bb, c’est quand on marche avec un mouvement qui n’est pas correct et que donc il y a un petit saut qui se fait, il y a un petit mouvement qui se voit de l’ext\u00e9rieur. \u00c7a, \u00e7a veut dire qu’on bo\u00eete. Donc je bo\u00eetais. Et puis, en fait, pour vous dire… Pour tout vous dire, je bo\u00eete encore. L\u00e0, \u00e7a fait d\u00e9j\u00e0 plus de neuf semaines. Je pense que j’en suis dans la dixi\u00e8me semaine et je bo\u00eete encore. Donc les gens voient tr\u00e8s bien que j’ai un probl\u00e8me et surtout, j’avance encore tr\u00e8s, tr\u00e8s, tr\u00e8s lentement.<\/p>\n\n\n\n

[00:14:30.30]<\/a> Mais ne vous inqui\u00e9tez pas, je vais bien quand m\u00eame parce que je vais tellement bien que je suis partie en voyage. Et \u00e7a, c’est autre chose que je voulais vous raconter, puisqu’on est sur un podcast tr\u00e8s personnel et dans la confidence. En fait, j’avais un grand voyage pr\u00e9vu pour le mois de novembre, donc le 13 novembre plus exactement, j’\u00e9tais cens\u00e9e arriver \u00e0 New Delhi, la capitale de l’Inde, pour commencer un voyage de six mois \u00e0 un an en Asie. Donc, si je vous ai donn\u00e9 la date au d\u00e9but, je me souviens plus, mais en tout cas, j’ai eu mon accident le 13 septembre, exactement deux mois avant la date pr\u00e9vue de mon arriv\u00e9e en Inde. Et quand j’\u00e9tais sur la route, allong\u00e9e, avec la jambe cass\u00e9e, la seule chose \u00e0 laquelle je pouvais penser, c’\u00e9tait \u00abMon voyage, mon voyage, mon voyage.\u00bb J’ai m\u00eame soul\u00e9 les pompiers, je pense, avec \u00e7a, en leur demandant : \u00abMais si c’est une fracture, est-ce que vous pensez que dans deux mois, je pourrais partir en voyage ?\u00bb Et puis apr\u00e8s, j’ai pos\u00e9 la m\u00eame question aux chirurgiens et j’\u00e9tais vraiment obs\u00e9d\u00e9e par ce voyage parce que je l’attendais depuis longtemps.<\/p>\n\n\n\n

[00:16:01]<\/a> Et finalement, eh bien, j’ai pu partir. Alors, pas du tout dans les conditions dans lesquelles j’aurais voulu. J’aurais voulu pouvoir d\u00e9ambuler, pouvoir marcher partout avec mon sac-\u00e0-dos, ou avec mon \u00abbackpack\u00bb, comme on dit. On s’appelle, nous, ceux qui voyageons en sac-\u00e0-dos avec toutes nos affaires dans un sac qui tient sur notre dos, on s’appelle les \u00abbackpackers\u00bb. Donc c’est un terme anglais, mais je suis m\u00eame pas s\u00fbre qu’en anglais, on le dise vraiment comme \u00e7a. En tout cas, en fran\u00e7ais, on le dit comme \u00e7a. Donc voil\u00e0, j’avais pr\u00e9vu de faire un voyage en mode \u00abbackpackeuse\u00bb, de faire des treks. J’avais m\u00eame commenc\u00e9 \u00e0 m’entra\u00eener \u00e0 la salle de sport pour \u00eatre plus forte, pour pouvoir faire des treks. Je voulais aller au N\u00e9pal, aller dans l’Himalaya, etc.<\/p>\n\n\n\n

[00:17:05]<\/a> Bon finalement, maintenant, tout de suite, \u00e0 l’heure o\u00f9 je vous parle, je suis bien au pied de l’Himalaya, mais je suis \u00e0 Rishikesh, une ville du nord de l’Inde, dans laquelle il y a beaucoup de lieux o\u00f9 on peut faire des retraites, des cures, du yoga, de la m\u00e9ditation. Et donc c’est ce que je suis en train de faire. L\u00e0, je passe une semaine \u00e0 me faire chouchouter, c’est-\u00e0-dire… \u00abChouchouter\u00bb, \u00e7a veut dire quand on prend soin de quelqu’un. Donc moi, je me fais chouchouter, \u00e7a veut dire que \u00e7a veut dire qu’on prend soin de moi. Je fais des soins, je fais un traitement de m\u00e9decine traditionnelle qui s’appelle l’ayurveda. Et puis je fais de la m\u00e9ditation, un peu de yoga, etc. Je vais aller au N\u00e9pal bient\u00f4t, mais je ne pourrai pas faire de trek. Je vais continuer mon voyage ensuite dans toute l’Inde, mais je ne pourrai pas \u00eatre totalement en mode backpackeuse.<\/p>\n\n\n\n

[00:18:16]<\/a> Mais bon, voil\u00e0, c’est comme \u00e7a. C’est la vie. Le plus important, c’est que maintenant, je suis en bonne sant\u00e9, que j’ai la grande chance d’avoir pu voyager malgr\u00e9 tout. Je vais pouvoir d\u00e9couvrir ce beau pays qu’est l’Inde, m\u00eame si pour l’instant, c’est vrai qu’avec une jambe pas tr\u00e8s en forme, c’est quand m\u00eame un sacr\u00e9 d\u00e9fi comme pays. S’il y a des Indiens et des Indiennes qui nous \u00e9coutent, je pense que vous savez de quoi je parle quand je dis que l’arriv\u00e9e \u00e0 New Delhi avec le sac \u00e0 dos et en bo\u00eetant, c’\u00e9tait assez \u00e9prouvant. Mais je suis tr\u00e8s contente d’\u00eatre ici. Je suis tr\u00e8s contente de pouvoir ensuite visiter les autres pays o\u00f9 j’ai pr\u00e9vu d’aller et de pouvoir profiter de la chance que j’ai de tenir sur mes deux jambes. Maintenant, je sais que ce n’est pas forc\u00e9ment quelque chose qui est acquis, qu’\u00e0 tout moment, on peut avoir les choses qui basculent. Donc voil\u00e0, je suis plut\u00f4t reconnaissante et je suis tr\u00e8s heureuse aujourd’hui de pouvoir partager tout \u00e7a avec vous.<\/p>\n\n\n\n

[00:19:39]<\/a> Encore une fois, je vous remercie pour vos messages de r\u00e9tablissement. J’esp\u00e8re que cet \u00e9pisode vous a plu. J’esp\u00e8re que m\u00eame si j’ai racont\u00e9 ma vie, j’ai quand m\u00eame pu vous partager du vocabulaire int\u00e9ressant et que \u00e7a a pu \u00eatre un bon exercice pour vous, pour apprendre le fran\u00e7ais, parce que je n’oublie pas que c’est l’objectif premier de ce podcast. Et si jamais vous \u00eates en Inde ou dans d’autres pays plus \u00e0 l’Est, o\u00f9 je vais aller ensuite. Je n’ai pas encore fait tout \u00e0 fait mon programme. Donc, si vous voulez que je passe vous faire un coucou, si vous voulez me faire d\u00e9couvrir votre ville ou quoi, n’h\u00e9sitez pas. Je pourrais peut-\u00eatre pas passer voir tout le monde, mais \u00e7a peut \u00eatre sympa si je rencontre certains d’entre vous. Voil\u00e0, c’est tout pour moi. Je vais v\u00e9rifier juste apr\u00e8s avoir mis stop \u00e0 l’enregistrement si j’ai tout dit. Et puis sinon, si j’ai oubli\u00e9 de vous dire des choses qui \u00e9taient dans mes notes, ce sera pour la prochaine fois.<\/p>\n\n\n\n

[00:20:55.40]<\/a> \u00c0 tr\u00e8s bient\u00f4t. Salut, salut. Salut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Episode 133, du m\u00e9tal dans la jambe. Bonjour \u00e0 toutes et \u00e0 tous, c’est moi, Ingrid, et je suis de retour apr\u00e8s de longs mois sans \u00eatre pr\u00e9sente sur le podcast. Et \u00e7a me fait tr\u00e8s, tr\u00e8s, tr\u00e8s plaisir de reprendre enfin le micro pour discuter avec vous. Je sais qu’Hugo vous a donn\u00e9 des…<\/p>\n","protected":false},"author":17608,"featured_media":289687,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":[190],"meta":{"_acf_changed":false,"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[168],"tags":[174,172],"class_list":["post-289576","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podcast","tag-psychologie","tag-societe","format-solo-ingrid"],"acf":[],"taxonomy_info":{"category":[{"value":168,"label":"Podcast"}],"post_tag":[{"value":174,"label":"Psychologie"},{"value":172,"label":"Soci\u00e9t\u00e9"}],"format":[{"value":190,"label":"Solo Ingrid"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/innerfrench.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Fauteuil-750x406.jpeg",750,406,true],"author_info":{"display_name":"Ingrid","author_link":"https:\/\/innerfrench.com\/author\/ingrid_temp\/"},"comment_info":22,"category_info":[{"term_id":168,"name":"Podcast","slug":"podcast","term_group":0,"term_taxonomy_id":168,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":185,"filter":"raw","cat_ID":168,"category_count":185,"category_description":"","cat_name":"Podcast","category_nicename":"podcast","category_parent":0}],"tag_info":[{"term_id":174,"name":"Psychologie","slug":"psychologie","term_group":0,"term_taxonomy_id":174,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":19,"filter":"raw"},{"term_id":172,"name":"Soci\u00e9t\u00e9","slug":"societe","term_group":0,"term_taxonomy_id":172,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":94,"filter":"raw"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/289576","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17608"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=289576"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/289576\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":293374,"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/289576\/revisions\/293374"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/289687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=289576"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=289576"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=289576"},{"taxonomy":"format","embeddable":true,"href":"https:\/\/innerfrench.com\/wp-json\/wp\/v2\/format?post=289576"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}